Repousser les limites
T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
You love running... you're looking for motivation to go out for a run on Tuesday! What adont; I have a new episode coming out every Tuesday. Rain or shine: we now have our weekly meeting! (Few episodes are in english.)
Repousser les limites
#160 - Richard Taillon - Backyard Ultra, Tor des géants et en quête de son meilleur 10km 40 ans plus tard
Richard est un grand passionné de sport d’endurance. Il pratique la course à pied depuis son enfance.
Il a tout un parcours impressionnant.
On parle de ses périples en Italie et sur la légendaire Tor des géants.
Également on parle de Backyard Ultra: puisqu’il a participé à plusieurs édition de Cacouna.
On parle de comment se remettre d’un Dnf rapidement, d’en retirer des apprentissages et shifter son focus positivement.
Un homme incroyable ce Richard!
Bonne écoute!